Avacowanllc

Kategori: Aktivitas Rutin Harian

Kategori ini membahas pentingnya memasukkan aktivitas fisik ringan ke dalam rutinitas harian untuk mendukung gaya hidup sehat. Contohnya termasuk berjalan kaki, naik-turun tangga, atau melakukan pekerjaan rumah secara aktif. Fokusnya adalah menjaga tubuh tetap bergerak secara konsisten tanpa perlu latihan intens. Konten ini bersifat informatif, netral, dan aman untuk Google Ads karena hanya mendorong kebiasaan sehat.